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大事な時に勘弁して!「オナラ」が出やすい食べ物とは? [食べ物]

さつまいも.jpg




下世話な話ですが、、、




大事なときに、「オナラ」をもよおした時に




脂汗を流して我慢したことは、1度や2度は




ある方も、いらっしゃるのでは?




私も、就職の面接中にもよおした時は、、、




思い出したくないです~~(汗;)



では、どの様な食べ物が、




「オナラ」を誘発しやすいのでしょうか?




引用元:美レンジャー

http://www.biranger.jp/archives/99214



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太りたくない! 焼肉を工夫して食べよう! タンよりハラミ+キムチ? [食べ物]

タン画像.jpg


おいし物を、たくさん食べて




太らない、これが理想ですよね




食べ合わせで克服しましょう!



焼き肉おいしいですね大好きです♪




まずはタンですが、実はタンは脂肪が




たっぷり多い部分ですので、  以外ですね、、





キャベツや野菜を約60gくらいを食べてから




タンを食べて、脂肪の吸収を和らげましょう!




他の、脂肪が多いロースやバラも同じことですね




野菜を、しっかり採って、タン、ロース、バラも




いただいちゃいましょう♪





でも、食べ過ぎはNGです~よ




であれば、ベスト?の食べ合わせは?




選ぶならハラミやカルビがよいかも




そして、キムチも一緒に食べましょう!




キムチの、乳酸菌や酵素が消化を助けてくれます。




キムチは、基礎代謝を高めるカプサイシンが豊富なうえ、




肉の糖質 をエネルギーに変えるにんにくも入っています」




暖かくなってきたら、バ-ベキュー最高♪




焼き肉の本場の鶴橋で、食べるのも最高!




食べ過ぎで、太ったあとで後悔したくないので




わたしも、実践しま~す





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大手うどん店、本場の 讃岐うどん 香川で閉店 [食べ物]

うどん業界1の店舗数(国内で約780店舗)を誇る、


丸亀製麺の香川県進出1号店が1月18日に閉店したそうです。

釜揚げうどん.jpg

私も、体調がラーメンはちょっときついが


あっさりした、うどんならと時々、丸亀製麺(私はちょっと高い印象)か


はなまるうどん(テーブルに置いてある醤油天ぷらにかけると旨い!)に


行き、おなかを満たしますが。



なぜ、香川県進出1号店が閉店したのでしょうか?



私以前勤めていた会社で、高松に約半年間の出張の経験が有ります。



その時、昼食は7~80%位がうどんをいただいていました。


おかげで、半年間で5㎏(炭水化物恐るべし!)も体重が増えました(涙;)



それにもめげずに、おいしい!安い!早い!


そしてトッピング(ジャガイモの天ぷら好きでした♪)の品数も多い!


これで、行かないはずはないですよね♪




うどん王国の、香川県では、モーニングうどんは、皆さん


当たり前でした(塩分取りすぎ?)



丸亀製麺の香川県進出1号店の閉店は原因は?



値段が高かったのかな?丸亀製麺は、安いといっても


釜揚げうどんの並で280円。



それが香川県では釜揚げの並は200円以内が普通。


80円の差は私のような、小市民には、大きいですね。



ダシは、香川の讃岐うどんのダシはイリコがメインで



イリコのうまみがよく出ているダシですが、



丸亀製麺はカツオやサバなども使った大阪風の上品なダシ。



それが本場・香川では受け入れられなかったのかな?



円安で原料の小麦粉も高騰してますが、今後も


丸亀製麺さん、はなまるうどんさん、他の、うどん屋さんも



おいしい!安い!早い!うどんを、イチうどんファンとして



お待ちしております。できれば、太りにくいらないうどんをよろしく♪
タグ:讃岐うどん
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