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ローラ、断食ダイエットの効果、お肌がつるつる! [ダイエット]

今ハリウッドでトレンドのダイエット法で




ジュースクレンズをおこなって



ローラ.jpg




ローラさらに、キレイに!!



タレント、モデルのローラが、、




1週間の断食の効果をブログで




報告しました。





断食中の食事は、野菜や果物を使った100%の





ジュースを食事代わりに飲むというもの。




1週間の断食後のコメントで




おかゆ食べた時ね、涙が出そうになっちゃった。 ウフ、、、




ダイエットの効果では、「肌がつるつるになった」




「よく噛んでたべるようになった」



「前より元気がパワーアップした」



ローラさん、抜群のプロポーションなのに




維持するために涙ぐましい努力をされてるんですね~




ただ、今回のローラの断食ダイエットは




1週間の断食での、結果報告です。




会社に勤めながらでは、仕事に影響は???




ダイエットには、リスクもあるので




状況に、合ったダイエットで続けることができて




キレイに、なりたいですね♪




それが成功の秘けつかも?



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